月２2日（火）１３：３０～いずみサロンにて第３回お灸教室を開催しました。お灸を通して東洋医学の考え方を学び、人間が本来持っている自然治癒力を活性化することが目的です。今回のテーマは「冷え性」です。冷え性にも４つのタイプがあり自分がどのタイプかによって、対処方法も異なることを学びました。
また最近見直されているお灸を全員で体験しました。すぐに効果を実感される方もおられます。最後に腰の痛みやひざの痛みなど高齢期に抱える悩みについて個別相談を実施しました。まだ新しいプログラムですが、皆さんの要望を聞きながら、アレンジしてゆきたいと考えています。
次回は2月１９日（火）１３：３０～ヒザ痛を予定しています。予約が必要です。
連絡先 本田（090-1261-3769）
（写真、文：田中重則）